손발이 찬 분들-무릎 보호대,
발목 보호 토시를 착용해 보세요
손발이 찬 분들이 계시죠...
겨울에 특히요...
무릎이 찬 분들이 많죠?
무릎에 무릎보호대 - 무릎보호토시를 착용해보세요...
발목보호토시가 많이 나오죠?
발목보호토시를 무릎에 착용해보세요...
손 발이 따뜻해집니다...
무릎이 차니 몸의 열이 무릎 밑으로 내려가지 않아서
발이 찬 것이에요...
무릎에 토시를 차서 무릎을 따뜻하게 하면
열이 발끝까지 내려가서
발이 따뜻해집니다...
손목, 팔꿈치 등에 보온토시를 착용하면
손도 따뜻해지지요...
한 번 해보세요...
사지무력증....
손 발이 찬 것을 따로 부르는 말입니다...수족냉증이라고도 하지요...?
손 발을 안 움직이니 손 발이 차지는 것이에요...
결국 운동을 안 한다는 것이죠...
생각만 깊고 활동을 하지 않는 다는 것이죠...
이렇게 사지를 쓰지 않으니 사지무력이 되고
사지가 손발이 차게 되는 것이에요...
일을 하든가...
아니면 춤을 추세요...
손뼉을 쳐보세요...박수를 치는 것이죠...
발을 들어보세요...왼 발, 오른 발을 번갈아서 한 번씩 들어보세요...
손을 하늘 위로 한 손 씩 들어 보시고요,
발도 하나씩 번갈아서 들어보세요...
...
...
...
춤이 되죠?
이렇게 손 발을 움직여서 춤을 추시면
손 발이 따뜻해집니다...
좋아하는 음악을 틀어놓고 춤을 주시면 더욱 좋겠죠?
간단하죠...
한 번 해보세요...
대장을 회복시켜 체온을 올려 수족냉증을 없애는 법
대장을 회복시켜 체온을 올려 수족냉증을 없애는 법
옆 링크를 클릭하시면 전문을 보실 수 있습니다 -->>... 58/65 대조선의 역사 12-3.+미국과+대조선COREA-(하).+미합중국(USA)은+원래+일본의+식민지배를+받는+조선이었다..pdf 바로가기
2011년12월16일~ 2018년 5월22일
김운용(010-9158-0254) 드림
대한민국 서울특별시 송파구에서...
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