번호 제목 닉네임 조회 등록일
Notice 어머니 손 맛이란? image (1)
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7944 2011-03-01
Notice 요리는 미각예술입니다..., 요리사는 미각 전문 예술인이십니다 image (1)
zahado
8957 2006-01-18
Notice 감자 고추장찌개- 자살을 이겨내게 한 음식 image (1)
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13393 2011-07-16
Notice 코다리 찜_코다리를 쪄서 양념간장을 얹은 반찬 imagemovie (1)
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18515 2011-03-03
Notice 다이어트를 성공하려면, 입맛(미각)이 살아 있어야 image (1)
zahado
17288 2002-01-01
Notice 코로나19(COVID-19) 에 도움이 되는 반찬 : 삼합 감자탕 - 토생금土生金, 금생수金生水가 다 되도록 토금수土金水 삼합이 다 들어간 감자탕을 만들어 보았습니다. 비장 위장(토 土 - 소고기 ), 폐 대장(금 金 - 낙지 ), 신장 방광(수 水- 돼지고기 )을 모두 영양하는 반찬입니다. 코로나19(COVID-19)를 예방하기 위해서, 치료 후 회복을 위해서 드시고 이겨 내시길 바랍니다... image
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278 2020-04-26
Notice [자신을 사랑하자] 오미크론에 대응하기 위한 음식과 음료를 추천해주세요. 수정과와 소고기굴짬뽕을 추천합니다. 오미크론에 대응하기 위해 식사로 소고기굴짬뽕국(단매짠), 음료로 수정과(단매)를 드시면 건강에 많은 도움이 됩니다. image
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168 2022-02-11
Notice 대장을 살리는 요리 - 나물 반찬, 채소, 김치, 곡물, 전통 된장, 고추장, 간장으로 요리한 반찬, 대장이 살아야 내 몸이 살아납니다. 대장이 우리 몸의 면역력을 관장합니다. 대장 속의 유익균에 핵심이 있어요. 나물 속의 유익균을 내 몸 속의 대장에 증식시키는 것이 면역력 향상의 핵심입니다. 유익균이 유해균을 죽이는 것이 아니라 격리를 시켜서 활동을 못하게 하기에 우리 몸에 유해균이 영향을 못 미치는 것입니다. 나물반찬을 드시면 코로나종식이
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283 2022-07-07
Notice [나를 사랑하자] 가장 맛있는 것은? MSG 안 들어가게 만드는 음식으로, 내 입맛에 맛있는 것은 내 몸에 꼭 필요한 음식이기에 맛있는 거죠. 내 입맛에 맛있는 음식을 먹는 것이 나를 살리는 것이며 나를 사랑하는 것이더군요. image (1)
zahado
15532 2001-11-02
843 도희네반찬 2020년 5월23일(토)메뉴-닭가슴살해물겨자채 image
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59 2020-06-08
842 도희네반찬 2020년 5월22일(금)메뉴 - 으깬계란샌드위치 image
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54 2020-06-08
841 도희네반찬 2020년 5월21일(목)메뉴-소시지야채볶음 image
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76 2020-06-08
840 도희네반찬 2020년 5월20일(수)메뉴-옛날옥수수술빵 image
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47 2020-06-08
839 도희네반찬 2020년 5월19일(화)메뉴-생닭볶음탕 image
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78 2020-06-08
838 도희네반찬 2020년 5월18일(월)메뉴-삼겹살고추장직화구이 image
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93 2020-06-08
837 도희네반찬 2020년 5월15일(금)메뉴-오징어볶음(매콤 image
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75 2020-06-08
836 도희네반찬 2020년 5월14일(목)메뉴-치즈샌드위치(크로크무슈) image
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79 2020-06-08
835 도희네반찬 2020년 5월13일(수)메뉴-국산생돼지갈비찜(매콤) image
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54 2020-06-08
834 도희네반찬 2020년 5월12일(화)메뉴-치킨까스 image
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52 2020-06-08
833 도희네반찬 2020년 5월11일(월)메뉴-돼지고기폭찹 image
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48 2020-06-08
832 도희네반찬 2020년 5월9일(토)메뉴-오이소박이 1.0 image
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85 2020-06-08
831 도희네반찬 2020년 5월8일(금)메뉴-소고기차돌된장찌개(매콤) image
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81 2020-06-08
830 도희네반찬 2020년 5월7일(수)메뉴-닭갈비직화구이(매콤) image
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67 2020-06-08
829 도희네반찬 2020년 5월6일(수)메뉴-햇감자전 image
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92 2020-06-08
828 도희네반찬 2020년 5월5일(화)메뉴-소고기찹스테잌 image
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67 2020-06-08
827 도희네반찬 2020년 5월4일(월)메뉴-영계백숙(영계+찹쌀+녹두+대추+엄나무+가시오가피나무+ 천일염) image
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90 2020-06-08
826 도희네반찬 2020년 5월2일(토)메뉴-소고기바싹불고기 image
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46 2020-06-08
825 도희네반찬 2020년 5월1일(금)메뉴-콘치즈(옥수수콘+모짜렐라치즈 토핑) image
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54 2020-06-08
824 도희네반찬 2020년 4월30일(목)메뉴-수제만두소고기야채전골(안 매운) image
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96 2020-06-08
823 도희네반찬 2020년 4월29일(수)메뉴-고추치즈튀김 image
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71 2020-06-08
822 도희네반찬 2020년 4월28일(화)메뉴 -소고기가지찜(매콤) image
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59 2020-06-08
821 도희네반찬 2020년 4월27일(월)메뉴-토란대들깨볶음 image
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67 2020-06-08
820 도희네반찬 2020년 4월25일(토)메뉴 -가지라자니아 image
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72 2020-06-08
819 도희네반찬 2020년 4월24일(금)메뉴-샐러리겉절이 image
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66 2020-06-08
818 도희네반찬 2020년 4월23일(목)메뉴-소고기육전 image
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53 2020-06-08
817 도희네반찬 2020년 4월22일(수)메뉴-깻잎양념조림 image
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78 2020-06-08
816 도희네반찬 2020년 4월21일(화)메뉴 -소치즈함박 image
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77 2020-06-08
815 도희네반찬 2020년 4월20일(월)메뉴-모듬전(달래전+새송이전+잠자전) image
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64 2020-06-08
814 도희네반찬 2020년 4월18일(토)메뉴-코다리무조림(매콤) image
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74 2020-06-08
813 도희네반찬 2020년 4월17일(금)메뉴-토마토해물스튜(매콤) image
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67 2020-06-08
812 도희네반찬 2020년 4월16일(목)메뉴-수제만두소불고기전골 image
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85 2020-06-08
811 도희네반찬 2020년 4월15일(수)메뉴-소떡소떡 image
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75 2020-06-08
810 도희네반찬 2020년 4월14일(화)메뉴-갈치무조림(매콤) image
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69 2020-06-08
809 도희네반찬 2020년 4월13일(월)메뉴-소불고기또띠아 image
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44 2020-06-08
808 도희네반찬 2020년 4월11일(토)메뉴-알배추겉절이 image
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61 2020-06-08
807 도희네반찬 2020년 4월10일(금)메뉴-코다리강정(매콤) image
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79 2020-06-08
806 도희네반찬 2020년 4월9일(목)메뉴-순대야채볶음 image
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61 2020-06-08
805 도희네반찬 2020년 4월8일(수)메뉴-소불고기버섯전골(소불고기+당면+버섯+야채+육수) image
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86 2020-06-08
804 도희네반찬 2020년 4월7일(화)메뉴-덮밥용오징어볶음(매콤) image
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53 2020-06-08
803 도희네반찬 2020년 4월6일(월)메뉴-삼겹살고추장구이 image
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85 2020-06-08
802 도희네반찬 2020년 4월3일(금)메뉴-소고기치즈말이튀김 image
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70 2020-06-08
801 도희네반찬 2020년 4월2일(화)메뉴-강된장+양배추찜(매콤) image
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58 2020-06-08
800 도희네반찬 2020년 4월1일(화)메뉴-미나리 듬뿍 동태찌개(매콤) image
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85 2020-06-08
799 도희네반찬 2020년 3월31일(화)메뉴-소고기장조림 image
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78 2020-06-08
798 도희네반찬 2020년 3월30일(월)메뉴-고등어무조림(매콤) image
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53 2020-06-08
797 도희네반찬 2020년 3월28일(토)메뉴-소고기너비아니구이 image
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71 2020-06-08
796 도희네반찬 2020년 3월27일(금)메뉴-쪽파오징어강회(쪽파데침+오징어데침->오징어쪽파말이->찍먹초장) image
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137 2020-06-08
795 도희네반찬 2020년 3월26일(목)메뉴-소고기너비아니구이 image
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69 2020-06-08
794 도희네반찬 2020년 3월25일(수)메뉴-찹쌀탕수육+소스(안 매운) image
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86 2020-06-08
793 도희네반찬 2020년 3월24일(화)메뉴-고등어구이 image
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57 2020-06-08
792 도희네반찬 2020년 3월23일(월)메뉴-소고기숙주볶음+땅콩소스(안 매운) image
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84 2020-06-08
791 도희네반찬 2020년 3월21일(토)메뉴-케이준샐러드(닭튀김+야채+소스) image
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79 2020-06-08
790 도희네반찬 2020년 3월20일(금)메뉴-보쌈수육 image
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78 2020-06-08
789 도희네반찬 2020년 3월19일(목)메뉴-영계백숙(찹쌀+엄나무+가시오가피+대추+녹두+천일염) image
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81 2020-06-08
788 도희네반찬 2020년 3월18일(수)메뉴-소고기버섯들깨탕(안 매운) image
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73 2020-06-08
787 도희네반찬 2020년 3월17일(화)메뉴-더덕고추장구이 image
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63 2020-06-08
786 도희네반찬 2020년 3월16일(월)메뉴-오징어깐풍기 image
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69 2020-06-08
785 도희네반찬 2020년 3월14일(토)메뉴-꽈리고추밀가루찜양념무침 image
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83 2020-06-08
784 도희네반찬 2020년 3월13일(금)메뉴-안동식간장닭볶음 image
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67 2020-06-08
783 도희네반찬 2020년 3월12일(목)메뉴-닭깨소스무침(안 매운) image
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87 2020-06-08
782 도희네반찬 2020년 3월11일(수)메뉴-소고기깻잎야채말이구이+소스 image
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67 2020-06-08
781 도희네반찬 2020년 3월10일(화)메뉴-국산우렁강된장(매콤) image
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62 2020-06-08
780 도희네반찬 2020년 3월9일(월)메뉴-소고기잡채(안 매운) image
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62 2020-06-08
779 도희네반찬 2020년 3월7일(토)메뉴-달래전 image
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76 2020-06-08
778 도희네반찬 2020년 3월6일(금)메뉴-갈치무조림(매콤) image
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76 2020-06-08
777 도희네반찬 2020년 3월5일(목)메뉴-코다리양념구이 image
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64 2020-06-08
776 도희네반찬 2020년 3월4일(수)메뉴-소고기사태찜(안 매운) image
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64 2020-06-08
775 도희네반찬 2020년 3월3일(화)메뉴-뼈다귀감자탕(매콤) image
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54 2020-06-08
774 도희네반찬 2020년 3월2일(월)메뉴-영계백숙(엄나무+가시오가피+대추+마늘+녹두+찹쌀+천일염) image
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62 2020-06-08
773 도희네반찬 2020년 2월29일(토)메뉴 -갈치구이(매콤) image
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82 2020-06-08
772 도희네반찬 2020년 2월28일(금)메뉴-버섯들깨탕(안 매운) image
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80 2020-06-08
771 도희네반찬 2020년 2월27일(목)메뉴-닭볶음(매콤) image
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61 2020-06-08
770 도희네반찬 2020년 2월26일(수)메뉴-쑥버무리 image
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80 2020-06-08
769 도희네반찬 2020년 2월25일(화)메뉴-고등어무조림(매콤) image
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71 2020-06-08
768 도희네반찬 2020년 2월24일(월)메뉴-소고기언양불고기(안 매운) image
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39 2020-06-08
767 도희네반찬 2020년 2월22일(토)메뉴 - 수제 치즈돈까스 image
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70 2020-06-08
766 도희네반찬 2020년 2월21일(금)메뉴 -돼지갈비찜(안 매운) image
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97 2020-06-08
765 도희네반찬 2020년 2월20일(목)메뉴 -탕평채(청포묵+소불고기+계란지단+숙주나물+초간장) image
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69 2020-06-08
764 도희네반찬 2020년 2월19일(수)메뉴 -훈제오리무쌈말이(안 매운) image
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77 2020-06-08
763 도희네반찬 2020년 2월18일(화)메뉴-닭깐풍기(안 매운)
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57 2020-06-08
762 도희네반찬 2020년 2월17일(월)메뉴-납작만두
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59 2020-06-08
761 도희네반찬 2020년 2월15일(토)메뉴-춘천식닭갈비(매콤)
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70 2020-06-08
760 도희네반찬 2020년 2월14일(금)메뉴 -소고기양장피잡채(매콤)
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67 2020-06-08
759 도희네반찬 2020년 2월13일(목)메뉴-꽃게탕(매콤)
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80 2020-06-08
758 도희네반찬 2020년 2월12일(수)메뉴- 소차돌박이숙주볶음
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48 2020-06-08
757 도희네반찬 2020년 2월11일(화)메뉴-홍합토마토스튜(안 매운)
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77 2020-06-08
756 도희네반찬 2020년 2월10일(월)메뉴-돼지고기김치찌개(매콤)
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62 2020-06-08
755 2월7일, 2월8일 대보름 음식합니다
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63 2020-06-08
754 도희네반찬 2020년 2월6일(목)메뉴-소고기언양불고기(안 매운)
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75 2020-06-08
753 도희네반찬 2020년 2월4일(화)메뉴 -소고기육전(안 매운)
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86 2020-06-08
752 도희네반찬 2020년 2월3일(월)메뉴 -가자미버터구이(안 매운)
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66 2020-06-08
751 도희네반찬 2020년 2월1일(토)메뉴-냉이된장국(안 매운)
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72 2020-06-08
750 도희네반찬 2020년 1월31일(금)메뉴-해물누룽지탕(안 매운)
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98 2020-06-08
749 도희네반찬 2020년 1월30일(목)메뉴-잔 가시 없는 수제 생선까스
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59 2020-06-08
748 도희네반찬 2020년 1월29일(수)메뉴-물미역+초고추장
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66 2020-06-08
747 도희네반찬 2020년 1월28일(화)메뉴-낙지볶음(매콤)
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78 2020-06-08
746 도희네반찬 1월 23일(목), 24일(금) 설 음식
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81 2020-06-08
745 도희네반찬 2020년 1월22일(수)메뉴-부대찌개(매콤)
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77 2020-06-08
744 도희네반찬 2020년 1월21일(화)메뉴-꽁치(캔)김치찜(매콤)
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95 2020-06-08



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