태백, 연곡, 조해혈을 자극하는 운동입니다.

두 발을 쭉 뻗고

발을 세워서 엄지발가락이 하늘을 보도록 합니다.

두 발을 붙이고 태백 부분을 좌우로 10센치미터 정도 벌렸다가 부딪치게 합니다.

반복합니다...












이글은 제가 질문하고 제가 답하는 식으로 쓴 글입니다. 

제 판단력으로 쓴 글이오니,

독자분들은 스스로의 판단력으로 판단하시기 바랍니다.


감사합니다...


2018년5월2일 -2018년5월5일



김운용(010-9158-0254) 드림




대한민국 서울특별시 송파구에서...

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